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文化低别忽悠我

胸部塑形零基础,让你从零开始学习“俯卧撑”,一周1-2次,塑造美好胸器

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逗逼逗逗你要乐

每日健身,身材你也会有的,解锁任何姿势,马上情人节了,发个你的那个她

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划风-小拽

3分钟13个高强度减脂动作,让脂肪燃烧到极致!

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”@花千骨

最火7日拉伸瘦腿操!国内健身达人强烈推荐,一套动作,轻松练出筷子腿,不信, 你先拿出一周试试~

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茶前饭后

过年回家肚子吃得凸凸的?每天八个动作帮收腹

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爱ni摸摸大

30天甩掉小肚腩,一组超棒的腰腹训练,专为中国人士设计,动作强度不大,效果却立竿见影。

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WIFI密码12138

六个情侣健身动作,快来一个妹纸和我做!

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南栀倾寒87457567

可以的,这励志!妹子在14周完成了惊人的锐变!这变化配上BGM,我就高潮了

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杀人不眨眼...

蜜桃臀训练动作合集,让你一次看个够!

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你是对的~

那些自称女汉子的姑娘看看她,你还好意思吗?

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踏平东京A

冬天还没结束是不是已经养了好多膘别怕,每周练三次Tabata,击碎在身体里冬眠的脂肪

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奔向未来日子26778404

来个360度的美女感受下,这是哪家健身房,我要去!!

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艹尼玛856

好身材的背后,不容易啊!

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观大自在42286869

四周练出腹肌人鱼线马甲线,只需每天做一遍,一周效果显著哦!

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四川纠结伦

情侣健身的时候也不忘撒狗粮…这高难度动作一般人难以做到…

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全国第一帅

一组超棒的腰腹训练,专为亚洲人士设计,动作强度不大,效果却立竿见影。

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众泰卷尺部长-王铁柱

美女教大家如何瘦腿!记住,黑丝什么的真的不是重点!重点是如何才能瘦腿~

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废除佳丽三千

跟着seve的节奏来减脂,10个高强度减脂动作,每天只需3分钟,就可以充分燃烧你的脂肪,一周就能看见马甲线!

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痴人-说梦

2016最令人敬畏的健身视频,屌爆了!最后的辣妈身材超赞

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冰山孤雪

真的不得不佩服,除了电商做的风生水起,还不忘投入健身事业,哈哈,差点我就信了

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